Pengertian dan Cara Mengatasi Jet Lag bagi Jemaah Haji-Umrah
Perjalanan jauh ketika hendak haji maupun umrah menyisakan sebuah fenomena yang kerap dialami oleh para jemaah. Fenomena tersebut adalah jet lag. Sebagian besar jemaah haji maupun umrah asal Indonesia pasti pernah merasakannya. Lalu apa pengertian dan cara mengatasi jet leg? Simak artikel berikut ini: Pengertian Jet lag Jet lag merupakan gangguan jam biologis pada tubuh […]